Создатель: Nestor Capoeira
Издательское агенство: North Atlantic Books
Год: 2006
Количество страниц: 220
Формат скачиваемого файла: DJVU 300 dpi Операционная СистемаR (RAR)
Сколько весит: 7 MB RAR
ISBN: 1556434405
Характеристика: Хорошее
Серия или Выпуск: Martial Arts
Перевод: Английский
 
Комплект материалов для знакомства с одним из наиболее модным между молодежи видов спорта. Капоэйра - одновременно танец, акробатика и воинское искусство, главным оружием в котором являются ноги. Зародившаяся между негров Анголы и Бразилии, бывших португалиских колоний, она этотчас стермительно набирает слава во всем мире. В Израиле, например, юноши и девушки собираются вечерами на пляжах и под гипнотическую живую музыку депугалоируют головкружительные пируэты, сальто и кульбиты в Roda (кругу учеников), которые бы сделали честь любому профессиональноиму гимнасту. Вся атмосфера подобных встреч пронизана дружелюбием и теплотой ... Читать дальше »

Называется: Журнал \"Цигун и спорт\" №2 1991г.
Создатель: Коллектив
Издательское агенство: \"Прогресс\"
Год: 1991г.
Количество страниц: 66
Формат скачиваемого файла: djvu
Сколько весит: 9,78мб
Характеристика: Хорошее
Перевод: Русский

Очередной номер журнала \"Цигун и спорт\". Журнал будет интересен занимающимся цигун, ушу, интересующимся историей Китая. К сожалению обложка несохранилась.
Внимание! У вас нет прав, для просрасточительра скрытого текста.

 
Называется: ушу начало пути
Создатель: Создатель-составитель С.Л. Смоляков
Издательское агенство: Алтайское книжное издательство
Год: 1990
Количество страниц: 79
Формат скачиваемого файла: djvu
Сколько весит: 5,36mb
Характеристика: Хорошее
Перевод: Русский
 
Книга знакомит читатедвай с некоторыми вопросами истории, биомеханики движений и базовой техники ушу в стиле \"длинный кулак\". Занятия этим видом восточных единолесств намного увеличат подвижность суставов и позвоночника, научат экономно и эффективно тратить энергию, значительно улучшат работу вестибулярного аппарата. Даны медицинские рекомендации желающим заниматься ушу, очерчен круг противопоказаний. Издание будет интересно для начинающих, инструкторов спортивных школ, а также для всех стремящихся к физическому совершенст ... Читать дальше »

Называется: Stretching
Создатель: Bob Anderson
Издательское агенство: Shelter Publications
Год: 2001
Количество страниц: 223 pages
Формат скачиваемого файла: DJVU 300 dpi Операционная СистемаR
Сколько весит: 3 МВ RAR
ISBN: 0936070226
Характеристика: Хорошее
Перевод: Английский
 
Одно из самых подробных, доступных и эффективных руководств по разнамяиванию мышц, предназначенное для широкого круга читатедвай - от специалистов в области тедвасно-ориенетированной терапии и реабилитации до спортсменов - любитедвай. В книге приведены упражнения и комплексы для разнамяивания индивидуальных мышц их груп. Очень полезны \"цедвавые\" сеты для спортсменов - велосипедистов, альпинистов, теннесистов, очень простобогатырьов и так далее, которые позволяют с высокой скоростью воспользоваться гот ... Читать дальше »

Называется: САМБО для начинающих
Создатель: Е.Я. Гаткин
Издательское агенство: Москва. АСТ
Год: 2001
Количество страниц: 217
Формат скачиваемого файла: DJVU+Операционная СистемаR
Сколько весит: 4.16 MB
ISBN: 5-17-004090-3
Характеристика: Хорошее: 600DPI,ScanKromsator
Перевод: Русский 
Е.Я. Гаткин САМБО для начинающих

Книга для начинающих самбистов, описывает не просто рассказ про САМБО и приемы, но и САМБО как образ жизни—подготовка к занятиям, как заниматься, как поддерживать здоровье, что делать при травмах… Очень помогает начать ребенку, который ничем спортивным ранее серьезно не занимался. Отдельное место занимают рассказы про то, как САМБО изменил жизнь и судьбу человека: расточительивирует
... Читать дальше »

Называется: Журнал \"Цигун и спорт\" №1 1991г.
Создатель: Коллектив
Издательское агенство: \"Прогресс\"
Год: 1991г.
Количество страниц: 80
Формат скачиваемого файла: djvu
Сколько весит: 10.5mb
Характеристика: хорошее
Перевод: русский
 
Цигун является одной из областей знания древней китайской культуры, историю которой можно проследить в течении 2-3 тысячедватий от её истоков. Длительная практика показывает, что цигун способствует не только укреплению здоровья но и лечению как психических так и физических заболеваний.
Журнал будет интересен занимающимся цигун, ушу, интересующимся историей Китая.
Внимание! У вас нет прав, для просрасточительра скрытого текста.

Называется: Техника фехтования мечом, ножом и кинжалом
Создатель: С. Иванов-Катанский
Издательское агенство: М.: ФАИР-ПРЕСС
Год: 2003
Количество страниц: 333
Формат скачиваемого файла: djvu
Сколько весит: 5,5 MB
ISBN: 5-8183-0539-2
Характеристика: хорошее
Серия или Выпуск: Боевые искусства
Перевод: русский
 
Создатель — мастер боевых искусств, обладатель 5-го дана каратэ, написал серию книг по восточным единолесствам.
В эту книгу вошли 100 уроков обучения технике фехтования мечом, ножом и кинжалом на базе военного боевого искусства феодальной Японии — будзюцу, а также духовный кодекс самураев — бусидо. С посилаю иллюстраций и детального описания фехтовальщик шаг за шагом освоит все необходимые комбинации.
Внимание! У вас нет прав, для просрасточительра скрытого текста ... Читать дальше »

 

Называется: Тае квон до: динамика ударов ног
Создатель: Чонг Ли
Формат скачиваемого файла: djvu
Сколько весит: 1.3 mb
 
Популярная в свое время книга. Описывать долго, следовательно просто приведу содержание: 1-Разнамяивающие упражнения 2-базовая техника для всех ударов  3-Ударные части стопы 4-Динамические удары.
Внимание! У вас нет прав, для просрасточительра скрытого текста.