Понедельник, 27.04.2026, 18:00 | Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Спортивный сайт
Главная » 2010 Февраль 7 » Ушу начало пути
00:04 Ушу начало пути | |
 Называется: ушу начало пути Создатель: Создатель-составитель С.Л. Смоляков Издательское агенство: Алтайское книжное издательство Год: 1990 Количество страниц: 79 Формат скачиваемого файла: djvu Сколько весит: 5,36mb Характеристика: Хорошее Перевод: Русский Книга знакомит читатедвай с некоторыми вопросами истории, биомеханики движений и базовой техники ушу в стиле \"длинный кулак\". Занятия этим видом восточных единолесств намного увеличат подвижность суставов и позвоночника, научат экономно и эффективно тратить энергию, значительно улучшат работу вестибулярного аппарата. Даны медицинские рекомендации желающим заниматься ушу, очерчен круг противопоказаний. Издание будет интересно для начинающих, инструкторов спортивных школ, а также для всех стремящихся к физическому совершенству. Внимание! У вас нет прав, для просрасточительра скрытого текста. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |