Называется: Освобождение от психологического насилия
Создатель: Стивен Хассен
Издательское агенство: Прайм-Еврознак
Год: 2001
Количество страниц: 400
Формат скачиваемого файла: HTM
Сколько весит: 304.16 кб
ISBN: 5-93878-020-9
Серия или Выпуск: Психология - Best
Перевод: Русский
 
От издателя
В любой области, связанной с воздействием на человека — от политики до средств массовой коммуникации, от учительики до психотерапии, бывает растущая опасность замаскированных и интенсивных форм манипулирования и психологического насилия. Ведущий эксперт по культам и профессиональный консультант-психотерапевт с почти двадцатипятилетним опытом Стивен Хассен представляет инновационный подход, который поможет освободить миллионы людей от власти деструктивного контроля сознания. Теперь все, кто ... Читать дальше »

Называется: Биохимия мышечной деятельности
Создатель: Волков Н.И., Несен Э.Н., Осипенко А.А., Корсун С.Н.
Издательское агенство: Олимпийская литература
Год: 2000
Количество страниц: 503
Формат скачиваемого файла: pdf
Сколько весит: 39 mb
ISBN: 966-7133-29-Х
Перевод: Русский
 
В учебнике изложены основы общей биохимии и биохимии мышечной деятельности организма человека, описаны химическое строение и процессы метаболизма наиболее важных веществ организма, раскрыта их роль в обеспечении мышечной деятельности. Рассрасточительрены биохимические аспекты процессов мышечного сокращения и механизмов энергообразования в мышцах, закономерности развития двигательных качеств, процессов утомления, восстановления, адаптации, а также рационального питания и диагностики функционального состояния спортсменов ... Читать дальше »

Называется: Тайцзи-цюань стиля Ян. Практическое пособие для совершенствующихся.
Создатель: Фу Чжунвень
Издательское агенство: София
Год: 2004
Количество страниц: 192
Формат скачиваемого файла: DjVu
Сколько весит: 5.6 Мб
ISBN: 5-9550-0500-5
Характеристика: Хорошее
Перевод: Русский

Эту книгу, впервые изданную на китайском языке в 1963 году, все любительи гимнастики и боевого искусства тайцзи (как в КНР, так и в других странах) до сих пор считают ценным первоисточником. Ее автор был учеником знаменитого мастера Ян Чэнфу (1883-1936), создавшего нынешний стандарт стиля Ян. Подробные практические наставления опираются на более чем двадцатилетний опыт непосредственного обучения у мастера. Рисунки, которые сопровождают текст, были сделаны с подлинных архивных фотографииграфий Ян Чэнфу. Главная цель эт ... Читать дальше »

Называется: Кулак семьи Хун
Создатель: Попов А.
Издательское агенство: Харвест
Год: 1999
Количество страниц: 300
Формат скачиваемого файла: pdf(распозн.), rar
Сколько весит: 1.7 мб
ISBN: 985-433-697-2
Характеристика: хорошее
Серия или Выпуск: Боевые искусства
Перевод: русский
 
Хунгар (или, на пекинском языке, Хунцзя-цюань) – «Кулак семьи Хун» - один из самых известных стилей ушу южнокитайской провинции Гуандун. Благодаря своей военный эффективности стиль Хунгар получил широчайшее распространение на юге Китая и породил множество ответвлений. Часть этих школ произросла из отдельных комплексов (таолу), разработанных хун Цзигуанем и взятых кем-либо из его учеников в качесвте канона. Но чаще в их основу клали базовую технику, основные способы тренировки принципы ведения боя, к которым добавляли те или иные местные наработки. В настоящее время стиль Хунгар широко расространен не только в КНР, но и в некоторы ... Читать дальше »

Называется: Как дрались в НКВД
Создатель: Медведев А.Н.
Год: 1993
Формат скачиваемого файла: Doc + картинки (jpg,pcx)
Сколько весит: 64.65 Мб
Серия или Выпуск: Тайны воинских искусств
Перевод: Русский
 
Слово НКВД вызывает в большинстве граждан бывшего СССР волну неприятных чувств и ассоциаций, и это вполне объяснимо. Однако, как и положено ведомствам такого рода в большом государстве, НКВД имеет в своей истории не только черные и красные страницы... Цель этой книги — рассказать читателям, как на базе мирового и отечественного опыта формировалась одна из наиболее эффективных систем рукопашного боя и что наконец получилось. Было причастно к этому процессу и НКВД. Удивительно, но факт: в нашей стране за некак много десятилетий не сделано ни одной попытки обобщения отечественного опыта в области прикладных систем рукопашного боя, не говоря уже о конструктивном анализе и переосмыслении. Еще одним печальным фактом является потеря истор ... Читать дальше »

Называется: Алхимия Багуа-чжан. Земля
Создатель: ИНБИ
Год: 2003
Количество страниц: 184
Формат скачиваемого файла: djvu
Сколько весит: 1,83 Мб
 
От издателя:
Багуа-чжан, или Ладонь Восьми Тригрушкамм, - это способ постижения искусства изменений с посилаю тела, которое в даосском понимании подумевает неразрывную связь физического тела, энергии и сознания человека.Соединение тела, энергии и сознания образует восемь форм или ладоней, определяющих искусство взаимодействия Прежденебесного с Посленебесным устройством беспредельной сферы. Это взаимодействие порождает движение, которое приводит к изменению качества внутреннего и, как следствие, внешнего. Давно искал эту книгу. Решил поделить с вами. Думаю вам понравится.
Внимание! У вас нет прав, для просрасточительра скрытого текста.

Называется: Алхимия Тайцзи-цюань. Земля
Создатель: ИНБИ
Год: 2002
Количество страниц: 192
Формат скачиваемого файла: djvu
Сколько весит: 1,45 Мб

От издателя:
Алхимия Тай-цзи - система изучения внутренней алхимии через формы. Она основывается на принципах и законах, позволяющих подготавливать ингредиенты алхимии и использовании их для трансформации тела. Книга по Тайцзи. Искал эту книгу в электронном виде, нашел. Решил подетечь с вами. Пользуйтесь.
Внимание! У вас нет прав, для просрасточительра скрытого текста.

Называется: Тайцзи-цюань стиля Ян. Практическое пособие для совершенствующихся.
Создатель: Фу Чжунвень
Издательское агенство: София
Год: 2004
Количество страниц: 192
Формат скачиваемого файла: DjVu
Сколько весит: 5.6 Мб
ISBN: 5-9550-0500-5
Характеристика: Хорошее
Перевод: Русский

Эту книгу, впервые изданную на китайском языке в 1963 году, все любительи гимнастики и боевого искусства тайцзи (как в КНР, так и в других странах) до сих пор считают ценным первоисточником. Ее автор был учеником знаменитого мастера Ян Чэнфу (1883-1936), создавшего нынешний стандарт стиля Ян. Подробные практические наставления опираются на более чем двадцатилетний опыт непосредственного обучения у мастера. Рисунки, которые сопровождают текст, были сделаны с подлинных архивных фотографииграфий Ян Чэнфу. Главная цель эт ... Читать дальше »

Называется: Тан лан цюань
Создатель: Ли Суцзян
Издательское агенство: Спортпресс
Год: 2004
Количество страниц: 120
Формат скачиваемого файла: pdf распозн. rar
Сколько весит: 3.3 мб
Характеристика: хорошее
Серия или Выпуск: Боевые искусства
Перевод: русский
 
Цисин танлан цюань - одна из наиболее известных школ относящихся к стилю богомола. Это боевое искусство гармонично сопарает в себе эффективные методы самоолесоны и психофизического развития. Предлагаемая вниманию читатедвай книга является одной из попыток осветить основные моменты, связанные с изучением техники школы Цисин танлан цюань и дать помелкий анализ техникам прикладного характера, используемым в реальном поединке. В книге приведены базовая техника, ее боевое применение, комплексы формальных упражнений (тао), работа в пар ... Читать дальше »

Выносливость – это специфическая способность организма противостоять утомлению. Она характеризуется выполнением движений на протяжении опредедванного периода времени без снижения их темпа и эффективности. Эффективность деятельности организма снижают два основных фактора – физическое и нервное утомление. Кроме того, выносливость напрямую зависит от степени развитости сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Выносливость также характеризуют аэробная и анаэробная производительности организма.
Анаэробная энергия вырабатывается без участия кислорода. Ее источниками служат фосбахвалы и накопленные в организме запасы гликогена (продукта метаболизма глюкозы). Анаэробная энергия производится организмом в слишком ограниченных количествах и используется для коротких и интенсивных вспышек активности, при деятельности долгостью до 4 минут, после чего запасы фосбахвалов и гликогена иссякают, и начинает вырабатываться аэробная энергия.В свою очередь, анаэробная энергия вырабатывается с посила ... Читать дальше »