Главная » » Контр-атака с последующим броском

00:15 Контр-атака с последующим броском
Противник атакует ударом ОИ-ЗУКИ в голову, выполнить блок правой рукой и одновременно нанести удар ТЕЙТСУИ в пах сопернику. Правой рукой выполнить захват за руку соперника, а левой рукой выполнить удар УРАКЕН-УЧИ в лицо сопернику. держивая правой рукой ударную руку соперника, выполнить удар ребром ладони ШУТО в пах сопернику. Затягивая соперника правой рукой, подсесть и левой рукой выполнить захват за правую голень соперника. Интенсивно потянуть правую руку вперед-вниз, а левую круговым движением поднять вверх. Если вы все правильно сделали, то получится хороший бросок. Как только соперник коснется земли, выполните добивание в уязвимую точку на тедва соперника. На всем протяжении выполнения приема, контролируйте правую руку соперника захватом за кисть.
1 2 3 4 5 Категория: спорт \| Просмотров: 162 \| Добавил: allka \| Рейтинг: 0.0/0